Después de un sismo, es común experimentar mareo, pérdida de equilibrio o la sensación de que el suelo todavía se mueve, incluso cuando la tierra ya está estable.
Este fenómeno está relacionado principalmente con el funcionamiento del oído interno y la respuesta del cerebro ante el movimiento y el estrés.
El sistema vestibular, ubicado en el oído interno, es el encargado de ayudar al cerebro a mantener el equilibrio.
Durante un temblor, las vibraciones del terreno generan estímulos inusuales que pueden sobrecargar temporalmente este sistema.
Cuando el movimiento termina, el oído interno y el cerebro no siempre recuperan su estado normal de manera inmediata. Durante ese proceso de reajuste, pueden continuar interpretándose señales de movimiento, provocando mareo, vértigo o la sensación de que la tierra sigue temblando.
El estrés también influye
La respuesta emocional ante un sismo puede intensificar estas molestias. El miedo activa la respuesta de supervivencia del organismo y aumenta la producción de adrenalina y cortisol, lo que puede acelerar el ritmo cardíaco y alterar la respiración.
En algunos casos, la ansiedad provoca una ligera hiperventilación, que puede generar aturdimiento, visión borrosa y sensación de inestabilidad.
Este fenómeno también guarda similitudes con el llamado mal de débarquement, una alteración del equilibrio que algunas personas experimentan después de pasar un tiempo prolongado en un barco y regresar a tierra firme.
¿Cuánto tiempo dura la sensación?
Según médicos especialistas, por lo general, la sensación de que la tierra continúa moviéndose desaparece en minutos u horas. Sin embargo, algunas personas pueden presentar molestias durante uno o varios días, especialmente si tienen mayor sensibilidad vestibular, antecedentes de migraña o altos niveles de estrés.
Si el mareo es intenso, persiste durante varios días o aparece acompañado de otros síntomas importantes, lo recomendable es consultar con un profesional de la salud.
En conclusión, sentir que la tierra sigue temblando después de un sismo no significa necesariamente que esté ocurriendo otro movimiento telúrico: puede ser la respuesta temporal del sistema de equilibrio y del cerebro tras la experiencia.
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